Аттестационные требования по Джиу-Джитсу на 2-й кю
Аттестационные требования по Джиу-Джитсу на 2-кю (Коричневый пояс)
Аттестационные требования по Джиу-Джитсу
Аттестационные требования по Джиу-Джитсу с 6 по 3-кю (Синий пояс)
Аттестационные требования по Айкидо
Аттестационные требования по Айкидо с 3-кю (Зеленый пояс) по 4 ДАН
Танто Кихон Кумитэ на семь счётов
Первая часть: Самое первое движение - ложная атака, затем второе движение мунэ цки (уки), третье ёко атама, четвёртое хидзи маваси цки.
Вторая часть: тори и уке поменялись местами (для того чтоб было видно последнее движение где Укэ сам себя насаживает на нож).
Вторая часть: тори и уке поменялись местами (для того чтоб было видно последнее движение где Укэ сам себя насаживает на нож).
Динамика Айкидо Годзо Сиода
В книгу включены работы легендарных мастеров, являющихся учениками основоположника современного Айкидо Морихэи Уэсибы - Годзо Сиоды, Тосисиро Обаты, а также Койти Тохэя. Мастера знакомят не только со своими тренировочными техниками и боевыми приемами, но и дают подробное описание психофизического и аутотренинга в Айкидо. Интересна приводимая в книге история Айки-Дзюцу самураев. Очень поможет читателю словарь японских терминов, используемых в Айкидо и Айки-Дзюцу.
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу
Данный труд, базируясь целиком на опытных данных работы МПСО "Динамо", по своим размерам не может вместить всего того материала, который имеется в распоряжении "Динамо".
Из материалов вводной лекции В.С. Ощепкова – основоположника Российского ДЗЮДО
Краткий словарь японских терминов
ТЕРМИНОЛОГИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ
КОДЕКС САМУРАЯ (Современный перевод «Бусидо Сосинсю»)